Psicóloga alerta para necessidade de se conhecer os limites e da humanização do ambiente de trabalho para uma boa saúde mental

07-05-2024 20:12

Calheta, São Miguel, 07 Mai (Inforpress) - A psicóloga Melany Oliveira alertou hoje para a necessidade de cada pessoa conhecer os seus limites, mas também pela humanização do ambiente de trabalho, o que favorece a saúde mental e também é espelhado na produtividade.

A psicóloga deixou este alerta em declarações à imprensa, durante um workshop intitulado “Saúde mental dos trabalhadores versus produtividade institucional”, ministrado aos funcionários da Câmara Municipal de São Miguel, no âmbito da semana municipal do trabalhador que se encontra a decorrer no município.

Segundo a palestrante, o tema “é muito pertinente”, justificando que para ser produtivo e ter produtividade no trabalho, não quer dizer ou significa muita demanda no serviço, mas sim saber trabalhar com organização, eficácia, eficiência, respeitando o equilíbrio emocional dos companheiros, colaboradores, respeitar horários flexíveis, férias, o respeito entre colaboradores e lideranças e vice-versa, entre outros aspectos.

Neste sentido, Melany Oliveira relembrou que o ano 2024 foi declarado o Ano da Saúde Mental e é nesse sentido que defende que as lideranças devem promover debates, discussões, sobre o assunto com os funcionários, mas também tentar saber o que se passa na vida de cada colaborador.

“Muitas pessoas podem não saber ter um equilíbrio emocional sobre a sua vida, levando problemas do trabalho para casa ou vice-versa e saber como está a vida de cada colaborador pode ajudar nesse sentido”, disse, reforçando que é preciso ser mais humano. 

Aos colaboradores, a toda a sociedade, pede para que cada um cuide da sua saúde, sublinhando que para isso, “é importante” conhecer os limites, barreiras, mas também não se preocupar somente com a saúde física separada da mental.

Além disso, pede um olhar atento ao “eu”, a vida pessoal, sem deixar de lado o social, preocupando-se com os outros sempre e desenvolvendo um trabalho de equipa.

Quem tem um papel crucial na questão da saúde mental segundo Melany Oliveira, é a família, considerando-a como sendo “extremamente importante”, relembrando que é preciso se sentir um ombro amigo e já que a família é um dos “grandes pilares”, é preciso esse apoio.

Por seu turno, Ivanildo Mendes, funcionário da câmara municipal, avançou que esta semana é muito importante, uma vez que permite os trabalhadores se reunirem num local para partilha e aumento dos conhecimentos, resaltando o facto da autarquia ter serviços desconcentrados e muitas vezes os funcionários não se encontram com facilidade para acções do tipo.

Sobre o workshop, enalteceu a sua importância, justificando que trabalhar com pessoas não é fácil, daí torna-se importante se formar e informar nos diversos contextos, pois facilita o desempenho das funções e, sobretudo, a melhoria das relações pessoais e profissionais no ambiente de trabalho, o que reflecte na saúde mental das pessoas e na produtividade da instituição.

Já a vereadora responsável pelo pelouro dos Recursos Humanos, Cesaltina Ribeiro, explicou que esta semana tem como intuito proporcionar acções de formação, capacitação e informação aos funcionários, outrossim oferecer momentos de confraternização. 

Na autarquia, destacou que têm tido uma certa preocupação com a saúde dos funcionários, realçando que para se ter uma boa produção na instituição os colaboradores devem estar sãos e saudáveis. 

Daí, informou que existem vários programas direccionados para trabalhar não só a saúde física dos funcionários, como consultas de especialidades, exames, entre outros, mas outras áreas da vida que cuidam da saúde mental dos mesmos.

Além de convidar profissionais da área para falar com os colaboradores, sublinhou que como responsáveis da instituição e enquanto gabinete dos recursos humanos, tentam perceber junto dos colaboradores se psicologicamente se encontram bem para ver que tipo de assistência podem oferecer.

As actividades se iniciaram no passado dia 06 e terminam no dia 11 de Maio.

MC/CP

Inforpress/Fim

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