Idosos pedem mais formação e actividades desportivas diárias para manter corpo activo

Cidade da Praia, 01 Out (Inforpress) – As idosas Margarida Rosa, Cesaltina Varela e Odete Semedo, da localidade de Pensamento, na cidade da Praia, apelaram hoje à promoção de iniciativas e actividades diárias como desporto, dança, jogos e formação em crochê.

À Inforpress, no âmbito do Dia Internacional dos Idosos assinalado hoje, Margarida Rosa, reformada de 87 anos, felicitou as acções realizadas pelas organizações como a Fundação Donana com entrega de refeições quentes na Casa da Sopa na comunidade.

Porém, esta mãe e avó, avançou que neste momento vive com a filha e que não “faz nada” ao longo do dia devido a falta de actividades criativas para as pessoas da sua idade.

Garantiu que a Casa da Sopa, em Pensamento, tem “ajudado e muito”, uma vez que proporciona convivência e troca com outras pessoas de diferentes bairros da capital, mas realçou que "é preciso mais".

No caso de Cesaltina Varela, 63 anos, disse não se intimidar pela idade e que além de realizar as actividades domésticas que estimulam o movimento dos braços e das pernas, faz a apanha de lenha para cozer os alimentos “de forma tradicional”.

Cesaltina parabenizou também as associações e organizações nacionais e internacionais que promovem eventos desportivos, enfatizando que as actividades contribuem na troca de experiência entre as pessoas da terceira idade.

No dia-a-dia, Cesaltina avançou que limpa a casa, lava louça, cozinha e aproveita a companhia da família.

“Sou sozinha dentro de casa com dois filhos que trabalham, fico a fazer os deveres de casa. Não fico parada”, pontuou, apelando ao desenvolvimento de actividades diárias e que ajudem na convivência com amigos e vizinhos.

Odete Semedo, também da localidade de Pensamento, a mais nova do grupo, com 67 anos, destacou a importância das acções em comemoração do Dia Internacional dos Idosos e pediu respeito pelas organizações e comparência nas actividades.

Segundo ela, é necessário ter pessoas a realizar formações dentro da comunidade para que “idosos não fiquem parados” a mercê da pouca companhia dos filhos que ocupam boa parte do tempo nos dispositivos móveis.

“Eu fico mais em casa, faço parte do centro, mas se tivesse um horário todos os dias com ginástica era mais importante porque muitas pessoas participavam”, recomendou.

O Dia Internacional da Pessoa Idosa foi instituído em 1991 pela Organização das Nações Unidas (ONU), este ano celebrado sob o lema “Resiliência das pessoas idosas num mundo em mudança”.

É uma oportunidade de realçar e recordar o importante papel que os idosos desempenham na resposta aos desafios globais e contribuir para soluções com resiliência e coragem. 

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